seguimos...aunque estuve unos dias perdida y estancada!!

creo que despues de la ultima salidita que hice para empezar en serio la dieta el remordimiento me corroia cada dia mas, y al fin me decidi a comenzar otra vez..y esta vez en serio, el lunes encontre un metodo que me parecio fascinante y facil de seguir, se llama metodo dukan una dieta basada en comer mucha proteina, asi que la he hecho 5 dias a rajatabla y sin pasar hambre (lo que mas me ha gustado) jejeje he pedido 2 kilazos!!!, pero como siempre soy tan debil el sabada ala un cumple y adios dieta calorias a montones, asi que dia perdido, hoy comenzare de cero a hacer 5 dias mas de la fase inicial y me prometo a mi misma no decaer nooooooooooooooooo me lo voy a permitir, yo se que puedo y me lo repetire mil veces, asi q ya os ire contando!!!!

viaje a alemania..

me gusto mucho colonia es una ciudad tranquila y cosmopolita,,,,me la esperaba mas fria, poco acoghedora,,pero en fin me traje una buena impresion, a ver si en un futuro no muy lejano es mi futuro hogar?????....hoy me he pesado 74 kilazos que si no los detengo iran en aumento ya que mi estatura (1.62) no me permite seguir subiendo de peso...y tampoco mi salud, tengo que cuidarme yo, porque nadie lo hara por mi...poner la mente en objetivos que vaya a cumplir y prometerme a mi misma un cambio radical, espero con la ayuda de dios lograr mis metas....ya ire contando mis progresos, me pesare semana a semana, hasta lograr el objetivo de por lo menos bajar 10 kilos!!!! alla voyyyyy...

espero conseguirlo!!!!

Despues de vivir 10 años, viendo pasar mi vida por delante sin hacer nada y sintiendome inutil y vegetando, he decidido encaminar hacia otro rumbo todas mis aspiraciones, ilusiones y metas....escribiri mis objetivos y espero cumplirlos para sentirme bien conmigo misma...alla voyyyyy